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            冀教版七年級全一冊體育與健康電子課本教材

            來源:河北教育出版社 作者:電子課本
              冀教版七年級全一冊體育與健康電子課本,由河北教育出版社出版,本冊共3個篇章,13個章節。內容包括:體能、運動技能、健康教育等方面,以下面是冀教版七年級全一冊體育與健康電子課本教材的相關內容,希望可以幫助到大家。

            冀教版七年級全一冊體育與健康電子課本教材

             目錄

             1、體能篇

             第一章 體能概述
              第一節 體力活動與體能
              第二節 發展體能的一般性原則

             第二章 發展心肺耐力
              第一節 心肺耐力
              第二節 發展心肺耐力

             第三章 發展肌肉力量
              第一節 肌肉力量
              第二節 發展肌肉力量

             第四章 發展速度
              第一節 速度
              第二節 發展速度

             第五章 發展靈敏性
              第一節 敏性
              第二節 發展靈敏性

             第六章 體能組合發展案例
              第一節 發展速度與心肺耐力組合
              第二節 發展上肢和腰腹肌肉力量與心肺力組合
              第三節 發展下肢力量和靈敏性紐合

             2、運動技能篇

             第一章 發展綜合性移動技能
              第一節 認識綜合性移動技能
              第二節 發綜合性移動技能

             第二章 發展綜合性身體控制技能
              第一節 認識綜合性身體控制技能
              第二節 發展綜合性身體控制技能

             第三章 發展綜合性操作技能
              第一節 認識綜合性操怍技能
              第二節 發展綜合性操作技能

             3、健康教育篇

             第一章 健康的生活方式
              第一節 健康的含義
              第二節 良好的生活習慣
              第三節 平衡的飲食

             第二章 安全常識
              第一節 運動中的安全
              第二節 生活中的安全

             第三章 青春期
              第一節 青春期知識
              第二節 青春期心理變化
              第三節 青春期常見的生理問題

             第四章 傳染病的預防
              第一節 認識傳染病
              第二節 預防傳染病

             第五章 心理健康與社會適應
              第一節 心理健康
              第二節 社會適應
            冀教版七年級全一冊體育與健康電子課本目錄
            冀教版七年級全一冊體育與健康電子課本目錄
              冀教版七年級全一冊體育與健康電子課本就為大家介紹到這里,體育,是一種社會文化現象。它通過弘揚體育道德以及規則的制定、完善和維護,不僅直接強化了體育運動參與者的規范意識,同時也在自強不息、公平競爭等方面為全社會樹立了光輝的榜樣,對構建和諧社會具有極其重要的意義。

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